Slaapadvies

Filter op onderwerp

  • Alle

    • Zomeruur: als de klok vooruitgaat, maar ons lichaam achterblijft.

    Dit weekend schakelen we weer over naar het zomeruur. En zoals elk jaar duiken ze weer op: de voor- en tegenstanders van de uurverandering. De één houdt van lange, lichte avonden, de ander verlangt vooral naar één vast ritme en zou het zomeruur liefst vandaag nog afschaffen. De meningen lopen dus uiteen, maar ons lichaam? Dat spreekt alvast duidelijke taal.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Slaap, jouw superkracht!

    Stel je voor dat er een magisch pilletje bestaat. Een pil die je fitter, gezonder en gelukkiger maakt, die je er beter uit laat zien én je beter beschermt tegen veroudering en ziektes. Wat zou je over hebben voor zo’n wondermiddel?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Flanellen dekbedovertrekken, onmisbaar bij koude nachten

    Wanneer de nachten langer worden en de temperatuur daalt, is er niets heerlijker dan een flanellen dekbedovertrek dat je omhult met zachte, weldadige warmte. Flanel staat bekend om zijn luxueuze comfort, tijdloze uitstraling en ongeëvenaarde gezelligheid. Heb jij er eentje in jouw collectie?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke matras past bij mij?

    Een matras kiezen is niet iets wat je elke dag doet, maar het is wél een beslissing die je nachtrust en welzijn beïnvloedt. Met zoveel opties – van traagschuim tot pocketveren – is het belangrijk om te weten waar je op moet letten.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Sleeping apart together: Waarom apart slapen in een relatie steeds populairder wordt.

    Steeds meer koppels kiezen ervoor om apart te slapen, een trend die bekend staat als Sleeping Apart Together of Sleep Divorce. Terwijl de ene term positiever klinkt dan de andere, blijft er vaak nog een taboe rond hangen.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Waarom kiezen voor een ergonomisch hoofdkussen en waarop moet je letten?

    Jouw hoofdkussen is essentieel voor een goede nachtrust, dat wordt vaak over het hoofd gezien. In deze blog ontdek je de voordelen van een ergonomisch hoofdkussen en leer je hoe je zo'n kussen kiest.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Waarom kiezen voor een twijfelaar bed?

    In deze blog ontdek je waarom een twijfelaar bed misschien wel de ideale keuze is voor jouw slaapkamer.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    De Hästens Vividus versus de Diamond Majesty van Vispring

    Droom weg bij de 2 meest luxueuze bedden ter wereld en ervaar de ultieme perfectie op vlak van slaapgenot.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Zo creëer je dat hotelgevoel bij jou thuis: Maak van jouw slaapkamer een luxe suite!

    Wakker worden in een oase van rust en luxe? Met deze tips breng je dat zalig hotelgevoel tot in jouw eigen slaapkamer.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Het perfecte dekbed: Welk dekbed past het best bij Jou?

    Hoe kies je uit de overvloed aan opties een dekbed dat echt bij jou past en aan jouw persoonlijke behoeften voldoet? Met deze blog, helpen we jou alvast op weg.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Een dekbed van Alpaca wol, duurzaam en hypoallergeen!

    Alpaca dekbedden maken een opmars...en terecht! Deze natuurhaar dekbedden zijn milieuvriendelijk, duurzaam en kennen tal van voordelen! Lees meer:

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    De trends van 2023: Oase van rust versus gewaagd met kleuren en prints!

    Wens je jouw slaapkamer in een nieuw kleedje te steken maar ontbreekt het jou aan inspiratie? We helpen je graag op weg!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Je boxspring reinigen doe je zo!

    Vraag jij je soms af hoe je het best jouw boxspring kan reinigen? Lees hier alle do's en don'ts.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Een boxspring kopen? Sta stil bij deze punten.

    Waar moet je op letten bij de aankoop van een boxspring? Lees hier de belangrijkste punten.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat kan je doen tegen snurken?

    Last van een snurkende partner? Of je bent zelf een snurker en gunt jezelf (en je partner) een betere nachtrust?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wennen aan je nieuwe matras

    Eindelijk, een nieuwe matras! Maar na je eerste nacht merk je dat je niet slaapt zoals je gehoopt had...

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke matras bij schouderklachten?

    Pijn in je schouder tijdens of na het slapen? Dan is het zeker verstandig om je matras eens goed te bekijken.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Is mijn matras te hard voor mij?

    Het gevoel dat je te hard slaapt? Ontdek de symptomen van slapen op een te harde matras!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Hoe lang gaat een boxspring mee?

    Wanneer moet je jouw boxspring vervangen? Ieder boxspring element heeft een verschillende levensduur...

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat betekent momme bij zijde?

    Houd rekening met het aantal 'momme' bij het kiezen van jouw zijden kussensloop of dekbedovertrek!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Moerbei zijde of wilde zijde: wat is het verschil?

    Zijde heeft enkele hele interessante voordelen te bieden. Al hangen die wel sterk af van het soort zijde!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Waarom je matras vervangen na 10 jaar?

    Na hoe lang moet je matras vervangen worden? Waarom? En hoe weet je of jouw matras versleten is?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat is katoensatijn?

    We slapen onder een katoenen laken, op een katoenen hoeslaken, in een katoenen pyjama... maar wat is dat, katoen? En wat is katoen satijn?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welk materiaal dekbedovertrek is strijkvrij?

    Wij maakten een handig overzicht. Gedaan met strijken!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Matras op de grond: doen of niet?

    Het ziet er romantisch uit, maar je matras op de grond leggen raden we niet aan. Ontdek waarom!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Waarom kiezen voor een elektrische boxspring?

    Niet enkel ouderen genieten van de voordelen die een elektrische boxspring te bieden heeft!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Waarom kiezen voor een pocketvering matras?

    Alles over de matras met pocketvering, hoe je een goede matras herkent en de voordelen!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Het hoofdkussen met nekrol op maat

    Last van nek- of schouderklachten? Dan is een ergonomisch kussen op maat iets voor jou.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Hoe moet ik mijn donsdeken wassen?

    Enkele belangrijke punten die je niet mag verwaarlozen als je jarenlang zalig wil slapen onder je donsdeken!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    8 staycation tips voor jouw slaapkamer: zo creëer je een chique hotelsfeer

    Een luxegevoel in je slaapkamer!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    4 oplossingen tegen de vervelende naad tussen twee matrassen

    Enkele oplossingen voor een van de grootste frustraties!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Hoe rugpijn 's morgens vermijden?

    Lage rugpijn van ’s morgens vroeg, het is iets wat bij maar liefst 80% van alle volwassenen voorkomt.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welk hoofdkussen kiezen bij nekklachten of rugklachten?

    ’s Morgens last van rug-, nekklachten of schouderpijn?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Een matras op maat: de voordelen

    Een matras op maat van Equilli kent vele voordelen en is helemaal uniek, net als jou. Ontdek de voordelen!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Boxspring of lattenbodem: wat is beter?

    Kies je best voor een boxspring of lattenbodem? Wij helpen je verder!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke afmeting dekbed heb ik nodig?

    Je hebt eindelijk jouw nieuwe bed of matras gekozen, maar welke afmeting dekbed heb je nu nodig?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat is een Talalay latex matras? En wat is het verschil met een gewone latex matras?

    Talalay latex...wat is dat?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat is het verschil tussen zijde en satijn?

    Er bestaat veel verwarring tussen zijde en satijn. Wij leggen het snel even voor je uit!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Een natuurlijk matras: de kracht van wol

    Wol is een van de hoofdbestanddelen natuurlijke matrassen. Ontdek de verrassende voordelen van wol!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Hoe moet ik mijn hoofdkussen wassen en drogen?

    Een hoofdkussen is een broeihaard van bacteriën. Lees hoe je het wast!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    De bijzondere eigenschappen van linnen

    Een linnen dekbedovertrek brengt veel voordelen met zich mee!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    De voordelen van slapen op een zijden kussensloop

    Een schoonheidsbehandeling terwijl je slaapt!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat is het beste hoofdkussen voor mij?

    Het kiezen van een hoofdkussen is heel persoonlijk. Waar moet jij op letten bij het kopen van een kussen?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke matras kies ik best bij last van allergieën?

    Maak komaf met die loopneus, het niezen en waterige ogen en garandeer jezelf een goede nachtrust.

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welk hoofdkussen past het best bij mijn slaaphouding?

    Ontdek waar jij op moet letten bij het kiezen van een hoofdkussen!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welk hoofdkussen kies ik voor mijn kind?

    Vanaf welke leeftijd is een hoofdkussen nodig? En hoe kies je een hoofdkussen voor een kind?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat kan ik doen tijdens de Covid 19 quarantaine?

    Verveel jij je ook zo snel? Ontdek hier de 'COVID-19 quarantaine' tips van onze Nachtwachters!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    8 tips om beter in slaap te vallen

    Naast investeren in een goed bed zijn er nog andere manieren waarop je beter kan slapen...

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke hoofdkussen vulling moet ik kiezen?

    Er bestaan verschillende types vulmateriaal voor hoofdkussens, elk heeft zijn voor- en nadelen...

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Slaap ik beter op een harde of zachte matras?

    Er hangen enkele nadelen vast aan een te harde of te zachte matras! Welke hardheid is juist voor jou?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke matras moet op mijn boxspring?

    Een boxspring is een van de meest gewaardeerde slaapsystemen. Maar welke matras hoort op een boxspring?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat zijn de voordelen van een matras met paardenhaar?

    Paardenhaar heeft enkele fantastische eigenschappen...

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Hoe kan ik de levensduur van mijn matras beschermen?

    Onderhoud jouw matras voor een langere levensduur, ontdek hier hoe!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Hoe vaak moet ik mijn hoofdkussen vervangen?

    Hoe vaak moet een kussen vervangen worden? En hoe weet je wanneer jouw kussen aan vervanging toe is?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    5 voordelen van een topmatras

    Een topmatras is geen overbodige luxe, ontdek de verschillende voordelen van een topmatras!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Vermijd rugklachten met de juiste matras!

    Rugklachten? We helpen je graag in de zoektocht naar de perfecte matras voor jouw rug!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Onze 7 tips voor een frisse nachtrust

    Het belooft een hete zomer te worden! Maar geen paniek, met onze tips geniet jij van een frisse nachtrust...

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat zijn de gevolgen van een slaaptekort?

    We weten het: onze slaap is belangrijk. Toch worden gevolgen van een slaaptekort nog altijd onderschat!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wat zijn de voordelen en nadelen van een traagschuim matras?

    Traagschuim, je hoort er veel over maar wat is het precies?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke boxspring is beter: Vispring of Hästens?

    Als het over boxsprings gaat zijn Hästens en Vispring de absolute top. Maar welk merk is het beste?

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Welke maat bed heb ik nodig?

    Geen idee welke afmeting bed of matras jij nodig hebt? Wij maakten voor jou een overzicht!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Wanneer moet ik mijn dekbed vervangen?

    Is jouw dekbed aan vervanging toe? Deze tekens geven aan dat het tijd is om je dekbed te vervangen!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies

    Waarom bedlinnen en kleding stomen?

    Zo lang mogelijk genieten van jouw bedlinnen? Ontdek de voordelen van stomen!

    Lees verder De Nachtwacht - experts in slaapadvies
    -- Call to action --

    Deskundig advies nodig?

    Een matras, nieuw bed, hoofdkussen, bedlinnen of badtextiel kopen is meer dan een besluit – het is een ervaring, en wij kunnen je helpen bij elke stap. Tenslotte weten we als geen ander wat je nodig hebt voor een optimale nachtrust of een spa-ervaring in je eigen badkamer. Bezoek onze winkel in Kortrijk, waar het Nachtwacht-team klaarstaat om al jouw vragen te beantwoorden!

    Contacteer ons
    De Nachtwacht - experts in slaapadvies